Apprendre à se défendre, se préserver et prendre confiance en soi.
Les techniques de combat et tactiques sont approfondies, de même que les exercices de respiration. Mise en situation, méthodes de défenses, d'esquives et pédagogie adaptée dès 13 ans. Affronter son agresseur en se servant de son corps, ses forces, mais aussi sa voix.
Dojo - Salle de Pratique Route de Noncourt 88300 NEUFCHATEAU 88300 Rue de Noncourt, Neufchâteau, France