Apprendre à se défendre, se préserver et prendre confiance en soi.
1 h1
15 euros
15 €
Dojo Neufchateau
Description du service
Les techniques de combat et tactiques sont approfondies, de même que les exercices de respiration.
Mise en situation, méthodes de défenses, d'esquives et pédagogie adaptée dès 13 ans.
Affronter son agresseur en se servant de son corps, ses forces, mais aussi sa voix.